名古屋市中川区の個別指導塾
「個別指導のキューブ」
高畑校の塾長の渡邉です。
みなさん！
とうとう気を付けなければならない季節がやってまいりました…。
インフルエンザ
今またコロナウイルスがまた流行り出しましたが、今年はダブルで気をつけなければなりませんね(ﾟДﾟ;)
手洗い・うがい・換気などなど。 徹底して行い予防に努めましょう！！
あとはおなかを出して寝ないこと。髪をきちんと乾かしてから寝ること。
体の部位で「首」が付くところを冷やすと体調を崩しやすくなるそうです。
「首」「手首」「足首」しっかり温めてあげましょう
もう私は冬用のもこもこのパジャマと薄手のスウェットの上下二枚重ねで寝ています(笑)
風邪のひき始めが肝心です！もっとも風邪をひかないのが1番いいですが。
例年よりも徹底して体調管理を行っていきましょう！！
ではまた！！！
